ZDROWE I BIAŁE ZĘBY

Aby mieć mocne, zdrowe i białe zęby, należy pamiętać o specjal­nym odżywianiu, obfitym zwłaszcza w wapń: pić mleko, kefir, śmie­tankę oraz przyjmować wapno w tabletkach. Witamina A, wpły­wająca korzystnie na zęby, znajduje się w marchwi, mleku, maśle. Witamina C znajduje się w świeżych warzywach i owocach; można też przyjmować ją w postaci syntetycznej.Nigdy nie wolno otwierać zębami kapsli od butelek ani odgryzać nitki podczas szycia. Nie należy także gryźć orzechów i pestek, gdyż zęby nie są niestety „z żelaza”.Przynajmniej 2 razy do roku trzeba odwiedzać dentystę. Im częściej będzie on kontrolował zęby, tym mniej będzie z nimi kłopotu. Obecnie na całym świecie, a także w kraju sq stopniowo wpro­wadzane nowoczesne maszyny szybkoobrotowe, które obracają się z szybkością ok. 300 000 razy na minutę. Aparat taki jest trudniejszy w użyciu, wymaga pewnej ręki, gdyż duża szybkość może dopro­wadzić do nagłego wejścia do komory zęba, gdzie znajduje się nerw. Takim aparatem zqb czyści się bardzo szybko, a jednocześnie jest to zabieg prawie zupełnie niebolesny. Wiertarka szybkoobrotowa jest dużym osiągnięciem nowoczesnej techniki.

 

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Witaj na moim blogu w całości poświęconym modzie! Znajdziesz tutaj wiele ciekawych informacji dotyczących trendów w modzie i makijażu. Moda to moja pasja, dlatego chcę się nią dzielić z wami na bieżąco.