ZMIANY ŻYLNE

Zmiany żylne sq znacznie trudniejsze do usunięcia. Zasadnicze po­stępowanie polega tutaj na zapobieganiu. Przyczyną rozszerzeń na­czyń żylnych w okresie ciąży jest ucisk powiększonej macicy na sploty naczyń żylnych w jamie brzusznej, a następstwem — zastój krwi w żyłach kończyn dolnych. Dlatego od początku pojawienia się najmniejszych rozszerzeń żylnych trzeba zapewnić układowi żyl- nemu możliwie największy wypoczynek: regularnie chodzić na spa­cery, kilka razy w ciągu dnia i nocy układać nogi na podwyższeniu, stosować lekkie masaże, kąpiele z natryskiem nitkowatym itp. Co­dziennie nosić lekkie pończochy elastyczne, wkładając je rano przed wstaniem z łóżka, oraz buciki na wygodnym półsłupku (5-6 cm); obcasy zupełnie płaskie są raczej niewskazane.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Witaj na moim blogu w całości poświęconym modzie! Znajdziesz tutaj wiele ciekawych informacji dotyczących trendów w modzie i makijażu. Moda to moja pasja, dlatego chcę się nią dzielić z wami na bieżąco.